SSPPILOXING® SSP
Der Klassiker: schnelle Boxkombinationen, Pilates-Kraft und Tanzsequenzen im Wechsel. Mit gewichteten Handschuhen, in einem Intervall, das den ganzen Körper formt.

Ein Workout, drei Welten. Mit gewichteten Handschuhen und viel Musik – für Frauen, die Kraft und Leichtigkeit zugleich wollen.

DIE PROGRAMME
SSPDer Klassiker: schnelle Boxkombinationen, Pilates-Kraft und Tanzsequenzen im Wechsel. Mit gewichteten Handschuhen, in einem Intervall, das den ganzen Körper formt.
KOMehr Boxen, mehr Tempo, mehr Puls. Kampfsport-Choreografien treffen auf Intervalle, die dich richtig auspowern – für alle, die es intensiv mögen.
FLOWDer ruhige Gegenpol: fließende Pilates-Sequenzen für Körpermitte, Beweglichkeit und Haltung. Perfekt als Ergänzung nach einer intensiven Einheit.
BOOTYEin relativ neues Format des klassischen PILOXING®: 30 Minuten gezielt für deinen Booty, gefolgt von 30 Minuten, in denen die restliche Muskulatur in Shape gebracht wird.
Kurse
VARENA Vöcklabruck
Einzeleinheit je 15 € - 10 Termine 115 € – oder komm zuerst zum kostenlosen Probetraining. Beides kannst du direkt über das Anmeldeformular buchen. Der Einstieg ist jederzeit möglich – auch während eines laufenden Kurses; der Kursbeitrag wird dann einfach aliquot abgerechnet.
Anmeldung direkt über die Kampfkunstschule Tiger Kwon
Termine
Alle genauen Trainingstermine von foxitude Vöcklabruck · VARENA
Firmen & Teams
Ich komme gerne in dein Unternehmen! Ich stell euch gerne die 4 PILOXING® Programme vor und ihr entscheidet, welches das Beste für euch ist. Ob Teamevent, Gesundheitstag oder regelmäßiger Betriebssport – ich freu mich auf eure Anfrage.
Highlights
Von Kampfsport-Lehrgängen über Profisport-Teams bis zu Auftritten – hier ein paar Momente, die bleiben.

Gemeinsame Trainingseinheit in der Kampfkunstschule Tiger Kwon in Wels – Power, Präzision und jede Menge Teamgeist.

PILOXING® als Ganzkörper-Workout für die Profis der Basketball Superliga – Kraft, Ausdauer und Koordination auf Spitzenniveau.

Training mit den Attersee Volleys: Ausdauer, Schnellkraft und Teamspirit – perfekt für Volleyballerinnen.

Ob Firmenevent, Sporttag oder Show – PILOXING® begeistert auf jeder Bühne.

Über Susanne
Susanne Tückmantel unterrichtet PILOXING® mit ansteckender Energie: fordernd, aber immer mit einem Lachen. Ihr Ziel ist, dass du nach jeder Stunde stärker, aufrechter und gut gelaunt aus dem Saal gehst – egal, mit welchem Fitnesslevel du startest.
Trainiert wird zu lauter Musik und in einer Gruppe, in der niemand perfekt sein muss. Anfängerinnen sind ausdrücklich willkommen.








Schreib mir kurz, welcher Termin dir passt – ich melde mich mit allen Infos zu Ausrüstung, Preisen und freien Plätzen.